Bởi vì nó chỉ mới bắt đầu tạo ra làn sóng gần đây, nhiều nghiên cứu vẫn còn phải được xác thực về các tuyên bố sức khỏe thường liên quan đến Cà phê Trắng.
Nhiều người nhanh chóng liệt kê những lợi ích rõ ràng của cà phê trắng đi kèm với việc uống nó, nhưng chúng tôi chỉ thích giải quyết những sự thật có thể được sao lưu.
Dưới đây là những lợi ích của cà phê trắng mà chúng tôi biết cho đến nay:
- Cà phê trắng chứa nhiều caffeine hơn, sẽ tăng cường năng lượng và tăng sự tỉnh táo cho bạn. Caffeine được cho là có tác dụng tăng trí nhớ, kích thích mọc tóc và hỗ trợ giảm cân.
- Nó giữ lại nhiều chất chống oxy hóa hơn cà phê thông thường bao gồm Cafestol, Trigonelline, Melanoidins và Quinine.
- Nó cũng giữ lại nhiều axit chlorogenic hơn cà phê thông thường và được cho là có nhiều lợi ích như giảm huyết áp, đặc tính chống viêm và thậm chí cải thiện tâm trạng.
Cho đến khi nhiều nghiên cứu kết luận được thực hiện, những lợi ích của việc uống cà phê trắng dường như vẫn còn là một bí ẩn chỉ chờ được khám phá.
